指导意见:你好根据你的描述来看考虑为内分泌失调的表现。建议你平时要调理月经周期,合理安排作息少熬夜少生气劳累,放松心情舒缓压力,增强体育运动,保持平和乐观的心态,多吃红枣枸杞花生牛奶小米山药银耳红糖等,可以服用中药调理一下