你好:根据你描述的情况,主要是补充甲状腺激素(口服左甲状腺素片)治疗,控制好甲状腺功能同时使促甲状腺激素水平达标;
生活饮食适当注意是很好的,戒烟酒,不吃碘盐等,合理平衡饮食,一般没有其他特殊要求的,也要保持平和的心态,需要正确认识和面对疾病的。
建议:去医院咨询主治医生,他更了解你的实际情况,会给予解释指导的,积极配合治疗,控制好疾病。