疏风散寒,止咳,可能需要选择苏子粥。具体做法:苏子10克,粳米50-100克,红糖适量。先将苏子捣碎成泥,然后加入粳米、红糖,加适当水煮粥,早晚温热服用。
此粥具有利膈消痰、降气定喘的功效,适用于哮喘中医辨证为肺寒者食用。