医生回答
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一般在4个月后开始添加，
一、首次添加，米粉可作为试食的首选食物。一项“儿童早期喂养状况”调查报告，七成父母在给宝宝首次添加辅食时错误地选择了蛋黄，另有近两成选择蔬菜，仅一成家长正确选择了谷类。针对受家长青睐的蛋黄，专家表示，蛋黄中的某些营养成分例如铁，不易被婴儿吸收。同时，过早添加还容易引起皮疹等过敏反应。专家表示，根据婴儿的胃肠特点，第一次添加乳类以外的食物应易于消化吸收。建议家长将强化了营养素的谷类作为第一次辅食添加的优先选择。单纯的营养婴儿谷物，此种米粉最好一直吃到半岁（即47月）。
二、商制米粉与新鲜食材混合吃。有些妈妈认为自己做的泥糊更加新鲜有营养，其实自己做得很难保证婴儿所需营养。现在商制米粉营养配方科学、齐全、合理，如每伴佳倍米粉，除了加入益生元、DHA等微量元素以外，还运用枸杞、金银花等传统食材，清火润肠胃，特别适合肠胃脆弱的宝宝。宝宝熟悉米粉后，还可在米粉直接添加蔬菜泥，水果泥，肉泥等新鲜食材，既保证营养亦保证新鲜。四个月宝宝辅食食谱1）四个月宝宝，米粉种类从一种开始，且必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝，如果没有什么不良反应，再逐渐增加一些。建议吃纯米粉。如每伴佳倍的益生元淮山米粉，益生元能给宝宝营造健康肠道环境，促进营养吸收。淮山具有健脾益胃的作用。两者结合，双效改善肠胃功能。呵护宝宝稚嫩肠胃。特别适合初次添加辅食。2）香蕉泥（宝宝适应米粉后，可增加质地比较软的果泥） [原料]熟香蕉半根，25克每伴佳倍米粉，2勺母乳或者配方奶 [制法]把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠 [功效]香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。添加辅食的意义不仅在于及时补充乳类以外的生长发育所需的营养物质，并在婴儿味觉发育敏感期及时给予多种味觉刺激帮助小儿以后对各种食物的接受。辅食添加过迟阻碍了幼儿味觉的发展，影响了食欲，造成了厌食最好先吃含铁量的，品种单一到多样。数量由少到多，质地由细到粗，由稀到稠，疾病期间不要添加新的辅食动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。如肝泥就很便于儿童食用 鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3％，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养，所以它仍不失为儿童补充铁的来源之一。婴幼儿吃鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状;二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量
