问题分析:你好,上述情况可以在医生指导下口服铁之缘片,多吃动物肝脏,血豆腐,花生,蛋黄,瘦肉,富含维生素c 的蔬菜水果,多用铁锅炒菜吃。
意见建议:孕晚期保持愉快的心情,多左侧卧位睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐,做好产前检查。