过敏性紫癜肾炎不宜多吃栗子。栗子的碳水化合物、钾、磷、钙、维生素B族等含量丰富,特别是维生素B1,而维生素B1对于营养神经具有关键作用,过敏性紫癜肾炎可能表现皮肤炎症损害,要注意忌辛辣和油炸烧烤食物和酒类即可,栗子可以吃些,不过栗子吃多会引起肠胃胀气,所以不宜一次性大量吃