艾滋病主要是死于并发症,没有并发症预期寿命可以达5-10年,不过有的病毒携带着可以存活几十年.不要怕去寻求当地的疾控中心他们会给你免费的治疗药物并且保持乐观的情绪,多运动保持CD4值虽然现在HIV还无法治愈但是一定要一个好的心态,说不定未来几年内就可以治愈了。