注意一下室内温度是否过高,是否给孩子包裹的太多,孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也会潮湿,需要降低室温,减少或松开包被,孩子感到舒适了自然就能入睡。
如果摸一下孩子的小脚发凉,则表示孩子是由于保暖不好而睡不安,可加棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了,孩子不舒服也睡不踏,应及时更换尿布。
母乳不足,孩子没吃饱则会影响睡眠,就要勤喂几次,以促进乳汁分泌,让孩子吃饱。最后若怀疑为疾病及早诊治