最好是在感冒初期,象刚打喷涕时效果好。刮头部颈部和整个的后背,膀胱经。如果咽部不适或咳嗽的话要刮前胸还有大肠经和肺经的。
如果病历害了一定要先西药治疗为主,刮痧为辅,不要延误病程。除非本人年轻,力壮,体质特棒,有这些优势的话可以刮痧就得了,但一定要注意刮痧后的防风防寒,避免二次病程加重。