颈椎病肩周炎自我疗法有哪些

急性踝关节扭伤24小时以内是不能热敷，这样很容易加重皮下出血，建议过了24小时以后再考虑热敷，也可以配合外用一些活血止痛的膏药，用药遵循医嘱。最近几天避免剧烈运动，注意休息。

这还是椎间盘突出引起是神经受压，可以引起下肢的疼痛和麻木症状，所以可能是保守治疗的周期不足引起的。

你不骨折受伤以后，进行固定，然后打钢板，这是正常的治疗过程需要休息，三个月左右才能够回复，一般菜钢板需要一年到两年时间严格遵照医生的住，医嘱进行修养！治疗和休息，不要私自没变，换位置！有什么变改变！去医院找医生，医生处置

你好，才40多天，腓骨骨折需要三到四个月才能完全愈合，所以你需要再过一个月有外骨痂后就可以负重了。建议再过一个月下地。你好，才40多天，腓骨骨折需要三到四个月才能完全愈合，所以你需要再过一个月有外骨痂后就可以负重了。建议再过一个月下地。

你说的这个腿部的骨折，你现在，可以给我，发一个检查的结果吗？然后恢复的怎么样呢？你这个走路多了以后肾就疼，这个可能和骨头没关系，有可能是泌尿系统结石，我的建议你可以做一个泌尿系统彩超，大概就是100来块钱

腿肿、脚肿最常见的就是下肢深静脉血栓形成导致的远端静脉血液回流受限，所以在急性期可以将患侧肢体抬高，能够促进血液循环，同时应用低分子肝素皮下注射，抗凝治疗。如果是心功能不全导致下肢肿胀，应该应用一些药剂，可以选择呋塞米静脉注射，消肿的效果特别理想，同时要积极的给予改善微循环，对症治疗，监控血压变化。

这种情况需要配合核磁共振的检查，看是否存在肌肉韧带的损伤造成的平时要注意保持清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累以上是对“手关节脱位3月后还伸不直弯不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

骨折恢复能力与身体状况，营养，年龄，都有一定的关系，指导意见一般三个月可痊愈建议恢复期不要做太多的用力活动，多吃些鸡，鱼，蛋等含钙多的食物，祝早日康复

根据描述，你主要的问题是髁骨折（髁水肿），大约半年不能负重才好恢复。至于术后不能下蹲的原因考虑是关节内积水。建议你做核磁共振复查。必要时做关节液抽吸。

你好，有半月板损伤，多见于外伤或者是退行性骨关节炎的情况下。可以通过关节置换的方法矫正关节置换术后，局部能够恢复，正常的，形状。建议你到正规医院骨关节外科就医，根据医生的嘱咐和自身的情况，选择合适的手术时间。以上是对“膝关节骨质半月板损伤，腿变形，走路弯曲疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！