孕妇的血压正常值是收缩压在90-140mmHg之间,舒张压在60-90mmH之间。如果收缩压或者舒张压过高,提示妊娠高血压,需要及时控制血压的上升,平时要注意低盐、低脂饮食,对血压要进行定期的监测。
胎儿的胎记在宝宝出生之前就已经形成。想要避免胎宝宝长胎记,建议孕妈妈在备孕期和孕期多摄入一些新鲜的水果,如苹果、猕猴桃等含有维生素高的水果,合理地补充营养元素,摄入适量的维生素对宝宝皮肤的健康发育是很重要的。另外保持良好的心情,适当锻炼一下身体,给宝宝创造一个良好的环境,这样做可以在一定程度上避免胎记的出现。