你好,你这种一是要注意肠炎,也要除外肠道息肉,你最近压力大、精神紧张这种情况也是有关系的,建议:注意饮食,避免吃辛辣食物,可以继续口服一段时间的麻仁丸,可以加用莫沙比利增加肠动力,同时要适当的放松,如长时间没有好转是要做肠镜的,这样才能除外肠道病变的是否有大便不尽感或是腹部疼痛