尿酸正常为150-430，我的是443是

你好，属于轻度增高，不用担心，具体建议如下：

一、限制高蛋白食物想要让尿酸不再继续升高的话，那就应该要少吃一些高蛋白质的食物。本身就有肥胖症状的人，尿酸和正常人相比都会偏高，就是因为肥胖症患者平时经常喜欢吃一些高蛋白质的食物，导致身体内出现了营养过剩的情况，尿酸就会开始不断的升高。如果想要降低尿酸的话，就应该要在平时的生活当中多吃一些清淡的食物，少吃高蛋白质的食物。

二、禁止喝啤酒同时，尿酸偏高的人还应该要戒啤酒，啤酒非常的伤肾，经常性的喝啤酒会导致尿酸极度增高，引发痛风，很多的痛风患者其实都是因为喝啤酒喝多了导致的。在患上了痛风之后，不仅很多食物都不能吃，而且还经常会有腿部或者是手疼痛的，这种现象每次痛起来的时候都非常要命，所以应该要在平时少喝啤酒，如果是必要场合需要喝酒的情况下，那一定要在喝完酒之后对自己的肾脏进行保养，可以再喝完酒之后喝上一杯牛奶醒酒。