问题分析:你好,这是玛卡的适应人群,成年男性经常感觉疲劳,对性生活不满意者。兴奋度和持久力低下,勃起不充盈,无快感高潮,性反应迟钝。
男性更年期,精神不振,有抑郁症状者。阳痿早泄,性欲冷淡,射精无力者。前列腺增生,阴囊潮湿,夜尿多,尿频,尿急,尿等待,尿无力者。
腰膝酸软,脱发,虚/盗汗,失眠多梦,记忆力下降,力不从心者。意见建议:玛卡干片:煮排骨,炖鸡煲汤,单煮玛卡片,泡酒,泡茶,混着菜饭吃都可以。
玛卡粉:用开水冲服,或者冲汤,或者放饭菜里混着吃。玛卡泡水喝使用方法:一次3-5克,每天三次,用开水冲泡,泡后的片不要丢掉可咀嚼食用。
玛卡干片炖汤和炖肉的方法:每次取玛卡干片15-20克,水开后温火慢顿2小时左右。玛卡泡茶使用方法:一次放3-5片,用开水冲泡即可,泡后的片不要丢掉,可咀嚼后吞下。