问题分析:有便秘的情况,在喝蜂蜜水的时候最好是在饭前,空腹的时候喝这样会使蜂蜜和胃肠道粘膜能从分的接触润滑,改善便秘症状,同时要调理饮食,才能彻底治愈便秘。
意见建议:多喝开水,不要吃辛辣食物,忌酒,多吃蔬菜水果,经常运动,多吃香蕉、番薯、南瓜等食物,经常喝蜂蜜水可以改善便秘症状,便秘严重时口服果导片、外用开塞露帮助排便。