什么是青光眼？

保护眼睛可以通过以下方法达到目的： 1、光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 2、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 3、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。 4、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。 5、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

想要保养好眼睛，可以通过以下两点来保养： 1、在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视—看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2、在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类;海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类;猪肝 、鸡肝等 动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭 菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

眼皮上下很红，一般造成这种表现有可能是眼睛有一些炎症才会造成这种现象的发生，可能是由于长时间的一些疲劳劳累用眼过度等情况引起的，也有可能是由于日常生活中不注意卫生用眼引起的。这种表现都应该适当的进行一些调理和治疗防治情况加重。 针对这种情况尽量的注意休息，避免过度的疲劳和劳累并且可以适当地注意用眼卫生用一些氯霉素眼药水，同时也可以适当的用一些小牛血提取物凝胶，尽量的避免吃一些刺激性的食物都有一定的调理和缓解的作用也可以做一个眼底检查。 建议当眼部出现不适，应尽早到医院就诊，查明病因，并遵医嘱进行治疗，用药谨遵医嘱。

VE是有促进睫毛生长的功效，但是只能刷在睫毛上，如果一旦弄到眼睑上，会很容易长脂肪颗粒的。天生短的话，张长的几率不是特别大，但坚持用营养睫毛，不仅睫毛生长的方法还是有一定的效果的，不要私自修建睫毛。 建议您可以试一下鱼肝油，VE，眼霜等避开眼睑及睑缘部位，轻柔涂抹，长期坚持，才能看到效果。但因人与人之间存在个体差异，所以每个人睫毛对营养物质的吸收效果也是不一样的。

青光眼是眼科一种疑难病，种类很多，常见的分急性和慢性两类，其中女性急性充血性青光眼较多，是一种眼内压增高且伴有角膜周围充血，瞳孔散大、视力急剧减退、头痛、恶心呕吐等主要表现的眼痛 青光眼是一种典型的心身疾病，青光眼患者应有健康的心理，情绪波动会使眼压控制不良。青光眼患者要学会自我调节，多参与有益身心健康的文化娱乐活动，如琴棋书画，多听优美的音乐；要有宽广的心怀，避免情绪激动，过度疲劳、大悲大喜，使自己处在心情舒畅、无忧无虑、心胸开阔及性格开朗的最佳状态。建议当眼部出现不适，应尽早到医院就诊，并遵医嘱进行治疗。

常见于眼疲劳可以平时做眼保健操，用润舒滴眼液或珍视明滴眼液，口服杞菊地黄丸。同时可用以下方案进行食补： 1、进补原则早餐要营养充分，以保证旺盛的精力；中餐则可多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等；晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果。 2.食疗方案平时要注意多吃富含维生素A，胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时，选用含磷脂高的食物以健脑，如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物，如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。 需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗，建议有眼部疾病的患者，应尽早到医院就诊，遵医嘱进行治疗，用药谨遵医嘱。

眼睛是人体的重要器官，是十分宝贵的，尤其是幼儿的视力处于发育阶段，保护眼睛就更加重要。如何珍惜和爱护孩子的眼睛却并不是年轻的父母都懂得的，保护眼睛除了平时注意劳逸结合，不要长时间地连续看书、看电视，防止用眼过度外，定时做眼保健操，经常吃些有益于眼睛的食物，对保护眼睛也能起到很大的作用。对眼睛有益的食物有以下几种： １、维生素C：维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易导致水晶体浑浊患白内障。因此，应该在每天的饮食中注意摄取含维生素C丰富的食物，维生素C含量较高的食物有：山楂、苹果等。 ２、钙：丰富的钙质对眼睛也是很有好处的，钙具有消除眼肌紧张的作用。食物中的豆及豆制品，奶类，鱼、虾、虾皮、海带、墨鱼等水产品；干果类的花生、核桃、莲子；食用菌类的香菇、蘑菇、黑木耳；绿叶蔬菜中的青菜秧、芹菜、苋菜、香菜、油菜苔等含钙量都比较丰富。另外，科学的烹调方法也可以增加人体对钙的吸收，比如在红烧排骨或炖排骨时放点醋，使骨头中的钙能够充分地游离到汤中，利于人体吸收。

结膜炎是一种急性传染性眼炎，根据不同的致病原因，可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类，其临床症状相似，但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为重。本病全年均可发生，以春夏季节多见。 建议治疗可冲洗眼睛，在患眼分泌物较多时，宜用适当的冲洗剂如生理盐水或2%硼酸水冲洗结膜囊，每日2～3次。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏，如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼，常用眼药水有磺胺醋酰钠、氟哌酸、氯霉素眼药水等，必要时还可应用干扰素等。有条件时可进行细菌培养，并作药敏试验，以选用适当的抗生素。建议有眼部疾病的患者，应尽早到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，用药谨遵医嘱。

现在一致认为共同性斜视具有多因子遗传的特征。此类斜视为多基因遗传，是受多种因素(包括遗传因素和环境因素、多个基因控制的。但是这种几率很小，且在家族中遗产的不是全体成员，往往是通过间接性的遗传，传至到下一代子女身上。 因此，这种遗传基因若是遗传到宝宝身上，那么也会造成孩子斜视的原因。注意：斜视是有遗传性的，一般呈隔代遗传，如果家中有斜视病人的话，家长就应该常带孩子到医院进行检查。

其实虹睫炎绝大多数与某些全身疾病密切相关，我们建议您应该注意整体全身的检查与相关治疗。虹睫炎一个主要症状就是视力减退，是由房水浑浊，角膜后沉积物等等所引起来的。 我们建议您首先采取散瞳的措施，防止虹膜后粘连，解除睫状肌痉挛；常用的散瞳药物为1%的阿托品眼膏。然后采取糖皮质激素进行治疗，比如说0.1%的地塞米松眼药水，每日滴4至8次，同时注意观察眼压与晶状体的变化。 建议患有眼部不适的患者，应尽快到医院就诊，遵医嘱进行治疗，用药谨遵医嘱。