问题分析:你好!从你的年龄看,体形偏瘦一点,只要没有其它的慢性消耗性的疾病存在,应该说也是难得的健康体质。意见建议:一般来说,平时能吃能睡之人,多是为了如何减肥而发愁的。
建议你要保证睡眠,饮食上可适量增加些肉类食物则可。