你好你有气血亏虚,建议可以描述清楚你有那些不适的症状,要补气血,在生活中可以在平常的生活中多吃一些乌鸡、人参和枸杞子以及粳米等具有补气血作用的食物。
也可以通过药物补偿人体气血失衡,比如古汉养生精片,其含有人参、炙黄芪、金樱子、枸杞子等能滋补气血的中药成分,帮助人体补充气血,达到气血平衡。
至于三红汤补气血可以在医生的指导下服用。