宝宝晚上把尿要逐渐训练 (1)建立合理的生活制度,避免过度疲劳以致夜间睡得太熟。夜间睡眠太熟的宝宝,白天一定要睡23小时 (2)晚餐不要太咸,餐后要控制汤水。
牛奶等液体的摄入量,以减少入睡后尿量 (3)睡前不宜过于兴奋,必须小便后再上床睡觉 (4)夜间要根据宝宝的排便规律及时把尿,把尿时要叫醒宝宝,在其头脑清醒的状况下进行。
随着宝宝年龄增长,应培养宝宝夜间能自己叫父母把尿的能力;夜间小便的次数,也可逐渐减少或不尿。一般到12岁时,每晚把尿23次即可 (5)宝宝尿床后不要责备、恐吓,以免造成紧张、恐惧心理 (6)白天要训练宝宝有意控制排便的能力,如当宝宝要小便时,可酌情让其主动等几秒钟再小便等等。
教宝宝排便时自己拉下裤子,也可培养有意控制排便时间的能力。