心理分析:这种情况可能是更年期的症状表现,是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状,影响个人健康和生活质量。
你的身体症状可能是更年期的表现,也可能是焦虑性神经症的表现。心理指导:建议你学会接纳症状的产生,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
也可申请家庭心理医生的帮助。