健康指导:您好!韭菜我们又称壮阳菜,起阳菜。性温,可祛寒散淤,滋阴壮阳。由于韭菜中含有较为丰富的维生素,矿物质和膳食纤维。
可以辅助治疗夜盲症,干眼病,皮肤粗糙以及便秘等症。也具有预防癌症复发,减少肠道对油脂物质的吸收。女性早上起来喝韭菜水,可以起到减肥的功效。
因为膳食纤维可以帮助肠道形成粪便,清除体内垃圾。