43岁,分析您所述的症状,属于脾虚的表现,一般和您饮食不规律,脾胃虚弱有关,必要时,请到医院消化内科检查,在当地医生的指导下,人参健脾丸口服,补脾益肠丸口服,或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗。
适当体育锻炼,饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物