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患者提问
缺锌孩子应该怎样食物锌补
我的儿子今年七周岁半,个子高,偏瘦。平时很挑食,菜吃的太少。经检测是严重缺锌,不知该怎样给他一些食物上的补锌?
提问时间:2020-05-24 00:59
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等。
在不发生消化不良的情况下注意防止偏食啊。可以多吃花生瓜子坚果类的食物。
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