您这种情况是由外伤导致的,应该注意保护眼睛,避免熬夜,避免看电视,避免看手机电脑。用眼应劳逸结合,避免用眼过度。
注意观察,定期复查,可以服用活血化瘀和营养神经的药物治疗。如果症状不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊,由专科医生根据实际病情采取相应的治疗。