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颈肩疼的厉害,晚上睡不好觉,该怎么治疗

我今年26岁两三年之前没这么严重我也没在意,现在疼的厉害,要是用手拍拍疼痛就所缓解请问我改怎么治疗颈肩疼的厉害晚上都睡不好觉
提问时间:2020-02-18 18:04
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