月经在21到35天之间是正常的,所以月经周期是正常的。如果出血量太大,或者出血量太小,这是不正常的,需要去医院做彩色多普勒超声,有性生活的话也需要用早孕试纸来检测,排除怀孕。
出血时避免吃冷的、生的和冷的食物,并保持温暖。