你好,从你的描述来看,考虑是存在血淤,可服用益母草冲剂来进行调理,注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等,最好不要吃冷的东西,也不要饮用凉水。
分泌物豆腐渣样是霉菌性阴道炎引起的,建议去医院检查.待查明原因后,对症治疗。