鼻咽炎是很难恢复的。病人要积极配合治疗,要注意保持室内湿度、灰霾严重时不要进行户外运动,戒烟酒,有助于改善缓解鼻咽部症状。
鼻咽炎可用一些滋阴、疏风、清热、利咽的药物来帮助缓解症状,也可经常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口锻炼这样也有助于缓解,这些都只是缓解症状,鼻咽炎病人应该趁早去医院进行治疗,因为鼻咽炎是很难自己恢复的。