先要去做个肠道检查看一看比较好,明确一下病因,然后对症治疗对症下药。可以平时注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,以及生冷油腻的食物,清淡饮食,多喝热水,少食多餐,规律饮食,不要暴饮暴食,热敷,注意肚子保暖,以免受凉。