慢性胃炎可以吃苹果.苹果,性味:性平,味甘,微酸.功用:生津止渴,清热除烦,健胃消食.调整肠道菌群,滋润皮肤!现在研究苹果含有大量的:果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢,降低胆固醇水平,促进脂肪排出!微量元素:钾扩张血管,有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降!可调理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用等!苹果性平,营养价值高,胃不好的人群也是可以吃的!