腰上有硬块不知道是什么

大多数的歪脖子是能治的,而且以早治为宜,特别是肌性斜颈尤应早治.

病情分析：
因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。
指导意见：
注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位。你可以平躺在床上，让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉。

病情分析：
你好，半月板和韧带损伤治疗方式的选择主要看你现在的症状
指导意见：
如果症状不是很明显，可以考虑保守治疗，针灸推拿一般就有很不错的效果，如果膝关节症状很明显，保守治疗效果不理想，可以考虑手术，手术就是将损坏的半月板切除，一般不会有什么后遗症，不过负重和剧烈运动是不可以的

病情分析：
你需要拍个X光片确诊骨头有没有事,
指导意见：
如果正常，建议制动休息半配合活血舒筋止痛药物即可恢复。

病情分析：
您好，看了叙述，是有腰椎间盘突出了，这个情况一般先考虑保守治疗吧。
指导意见：
如果明确是腰椎间盘突出，这个年龄先考虑保守治疗，如牵引、推拿、按摩、针灸、活血化瘀的药物等。如果保守治疗效果不佳或症状加重，可考虑手术治疗，需要手术治疗的一般不超过5%的。

病情分析：
你好，含蛋白质丰富的食物主要就是各种肉类，鱼类，还有就是鸡蛋，瘦肉也都是可以的。
指导意见：
平时还要多吃水果青菜，营养才会更均衡。平时还要注意休息，适量运动，保持愉快的心情，定期检查就可以了。

病情分析：
你好，造成小腿痛的原因很多，可以是局部的原因：如局部肌肉筋膜的炎症或运动过度造成局部肌肉乳酸堆积。也可以是由其他疾病导致，如腰椎间盘突出导致小腿疼痛、下肢动脉病变导致疼痛等。
指导意见：
建议：注意局部保暖，避免劳累，口服舒筋活血片和芬必得治疗看看，配合局部热敷。

你好，目前腰部的酸情况可能是由于腰椎腰肌问题所导致的。不要劳累。建议做腰椎检查，腰椎核磁共振等，可以局部进行热敷，促进改善血液循环。不要吃辛辣的食物，在饮食上要清淡。

病情分析：
如果是早期的话是可以慢跑的,太极拳都很好.但如果有疼的话就建议你慢走一下就好。
指导意见：
患者可以做呼吸运动、深呼吸运动以及扩胸运动和摆手运动来维持胸廓活动度的运动，保持患者脊柱的灵活性的运动，坚持缓慢的转动头颈、腰以及脊柱的前屈、后伸的运动;患者还可以进行四肢的运动，轻量者可作太极拳、散步、俯卧撑等;重量者可作广播操或游泳等。

病情分析：
脖子后面有一小块总是痒你的皮肤症状考虑是湿疹，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
指导意见：
湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症性皮肤病。建议口服：依巴斯汀片和润燥止痒胶囊，外抹：除湿止痒洗液控制症状。平时尽量避免外界过敏源的刺激，不要用手抓挠及用力揩擦，用热水肥皂烫洗。