女性缺锌会导致痛经么？昨天测了一下，发现

你好，锌是味觉素的重要组成，女性缺锌可致味觉功能下降甚至失灵，引起偏食、厌食。缺锌会导致含锌消化酶的分泌量减少，造成消化功能变弱，出现消化不良、腹胀的情况，影响食欲。

锌是强效免疫调节剂，在人体免疫功能中发挥着重要的作用。缺锌的女性体质虚弱，免疫力低下，动辄就会生病，天气稍微变化就会引起反复的感冒、发烧等，对流行性疾病缺乏抵抗力。

一般是不会导致痛经的。建议补充锌，如口服硫酸锌，2-3个月为一疗程。平时多吃富含锌的食物，如海产品，坚果类，豆制品，白木耳、小米等。