有时候一动就骨头响，还有洗澡时候搓澡胳膊就吱吱响。

腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。指导意见建议，平时多进行运动锻炼，多参与体育活动。可以采用按摩、理疗。

你好：人工置换股骨头手术术后疼痛是正常的，是你伤口骨折处没有完全愈合引起的疼痛，一般原则上来讲，暂时不用过于担心就行。建议，坚持锻炼，不要过度运动适量锻炼就可以了，用热水进行热敷定期去医院骨科复诊就可以了祝你早日康复。

你好！建议您用扶他林或英太青也可以用黑骨藤追风活络胶囊服用。双氯芬酸钠缓释胶囊(英太青)缓解类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、风湿性关节炎等急性发作期或持续性的关节肿痛症状；各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛等；急性的轻、中度疼痛发性痛经，牙痛，头痛等。口服：本品须整粒吞服，勿嚼碎。一次50mg（1粒），一日2次，或遵医嘱。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊，明确诊断后再进行治疗。

健康指导：您好。很高兴为您解答。你的情况一般是由于平时局部用力过猛引起的局部炎症。建议可以热敷局部以缓解疼痛。另外可以配合针灸治疗并且效果会非常明显。平时不要吃寒冷的食物。不要体重物。希望我的回复能帮助到您。

归脾丸是具有益气健脾，养血安神作用的传统中药，主要用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振等症的治疗。根据患者所述的症状，考虑可以服用此药，但最好结合中医望、闻、问、切所得的第一手资料综合分析。服用中成药同样需要辨证论治，建议患者在中医指导下服用中成药。

朋友您好，这种情况建议去医院拍张X光片，诊断一下有无骨折的情况。如果排除了骨折可以口服活血化瘀的药物，如氯唑沙宗片和三七伤片等，外用云南白药止疼膏或者气雾剂进行治疗。祝早日康复。

以情制情法：是指医生用言行、事物为手段，激起病者某种情志变化，以达到控制其病态情绪，促进身心康复的方法。如对神情抑郁低沉的痿证患者，喜笑调护法颇为适合。可采取讲故事、说笑话、听相声、看滑稽戏剧表演等，使患者喜笑一番，心境快乐，甚或采取冲喜的方法，举办喜事，给病人带来喜悦的心情，或通过与病人谈心的方法，用关心、体贴或用大量事例，开导病人，让其看到希望之光，转忧为喜，鼓足生活的勇气，从而促使症情早日改善，身体康复。

你好，你的情况有可能是腰间盘脱出或者是增生引起的，也有可能是风湿引起的。建议你去医院骨科就诊，做腰椎CT或者是化验风湿因子。

韧带损伤比较难治愈，主要是韧带不能再生，只能以瘢痕组织代替。所以需要较长时间。暂时可以保守治疗，需要较长时间和较大的锻炼量。其实如果不影响生活，不必要求腿完全伸直，只要能正常生活就可以了。针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。

你好，不超过关节面的话建议骨性愈合后才取出，大概一年左右，通过关节面的话，无需骨折愈合就可以取出，一旦骨痂生长就能取出钢针，大概术后3月。