胸腹后背痛多半是纤维织炎,根心脏问题的可能极小,多平卧休息,平时注意姿势服用一点肌肉松弛剂必要时去医院检查,明确治疗。
要养成良好的姿势一是坐姿,臀部要充分接触椅面,双肩后展,脊柱正直,两足着地。写字时头部略微前倾,两肩之间的连线与桌缘平行,前胸不受压迫,使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。