肚子总是饭后有时候涨的慌，特别是肚脐周围一按就疼，我又老胃

你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食，指导意见同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。

你好，这个情况一般由于跑步后，胃肠相对缺血所引起的，注意多休息就可以改善症状的，祝你建康！

您好，0.2的息肉可以暂时不手术，可予抑酸药，黏膜保护剂等治疗，饮食清淡忌油腻生冷刺激和饮酒。

。你好，要及时消炎治疗，防止感染扩散。给予相应的抗生素口服治疗。注意避免触摸，避免进水，局部要使用碘伏消毒处理。建议注意保暖，吃一些容易消化的食物

您好：我认为您是消化不良引起的，多是由于着凉或长期的不良饮食引起，所以您一定要注意饮食及保暖。建议您口服乳酸菌素片或整肠生，多饮温开水，饮食一定要规律，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，避免着凉特别是腹部。希望我的回答给您带来帮助。

急性胃炎不可以吃雪蛤。急性胃炎患者建议注意清淡饮食，少油。控制每日脂肪含量摄入。少吃辛辣刺激的食物，如：辣椒、生姜等食物。每日要增加维生素含量的摄入，可多吃绿色的青菜水果，以保证充足的维生素。雪蛤作为养颜补品的功效已广为人知。其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素动物多肽物质，尤其适合作为日常滋补之品。考虑到不易消化，不建议食用。

你好。胃病，看有什么症状，不同的症状要用不同的方子，中医讲求辩证论治。如果吃一个药方，没有不适，症状缓解，可以继续服用这个方子，但是最后找大夫微调一下方子，效果更好。平时要多注意，少吃辛辣刺激的食物，多吃好消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃含脂肪量多的食物。注意饮食习惯，每顿不要吃的过饱。祝早日康复。

最好是不要加，但是像面条和汤类的话，稍微加丁点的盐和香油，其他的就不要加了。粥里不要加糖，糖吃多的话影响孩子的智力的。

经常出现频繁的拉肚子，很有可能是慢性肠炎，平时一定要注意热敷肚子，晚上睡觉不要冻着肚子，平时多喝点温水，不吃生冷辛辣刺激的食物。严重的话到医院去化验大便常规看看。

小儿不爱睡有几种情况、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳。2、宝宝感觉太热或太冷3、环境太干燥，或宝宝有鼻屎因而呼吸不畅4、睡眠前玩得太兴奋。5、注意肛门外有无蛲虫。7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱。8、母乳宝宝的恋奶。9、被子或者睡觉姿势不舒服10、分离焦虑。宝宝918个月最严重，怕跟父母分开