糖尿病早期吃什么食物

生存期不好判断，糖尿病进展到大量蛋白尿期大概需要15-20年，从持续蛋白尿期到肾衰竭期大概需要6年，所以整个糖尿病肾病的存活期大概为25年以上。如果能早期发现，早期诊断，及早治疗，可明显延长糖尿病肾病的生存期。

血糖稳定的病人每周自测一天共5—7次，血糖不稳定的病人每天自测5～7次。七次监测包括空腹、三餐后2小时、午晚餐前及睡前。五次监测包括空腹、三餐后2小时及睡前。有时需要监测随机或凌晨3血糖。

甲亢眼突会导致病人眼睑挛缩、眼球突出，轻者双眼睑能闭合，重者眼睑不能闭合。可发生暴露性角膜炎，严重影响视力，甚至失明。异物感，眼睛干涩胀痛，流泪，怕光，视野范围缩小，视力明显下降。

可以吃全麦面包、燕麦、稷米、土豆、南瓜为佳，每周吃2次鱼，用橄榄油或茶籽油代替其他烹调用油。少吃点心，不吃油炸食品。需要合理膳食，有粗有细，不甜不咸，三四五顿。

甘油三酯偏高的原因：年龄、性别和饮食情况关系非常大，年龄越大，甘油三酯的发病率也会随之升高，而男性比女性的甘油三酯一般偏高。饮食是最主要的原因，偏于吃肥厚腻、油炸食品的人，甘油三酯会明显增高。有家族史的原因。有糖尿病、高血压的人，也会出现甘油三酯偏高的症状。

内分泌失调主要从饮食，运动上入手。必要时辅以药物治；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。脸上痘痘或者黑眼圈少了说明在渐渐好转。

不吃糖无论你多么热爱吃甜食，为了身材着想，你都要克服自己的欲望，蛋糕、冰激凌、巧克力、奶糖这些东西还是远离，多吃豆类和瓜果食物—豆类和浆果类。白豆、黑浆果都是高纤维的食品，纤维食品使人感到饱胀从而减少饮食，帮助减重，做仰卧起坐这个动作可以帮助锻炼上腹部的肌肉。

长期失眠多梦可能是肝郁导致的，肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气、黄褐斑、失眠多梦等症状，长时间积累会导致内分泌失调，女性则表现为月经不调。影响生活和工作，需要及时调治。

早晨起来打喷嚏可能是过敏性鼻炎的症状。有可能和机体抵抗力低，鼻粘膜敏感引起。也可能是咽喉部和鼻腔的黏膜，早上起来受到冷空气刺激。引起来的打喷嚏症状。

寒性体质可以看中医喝中药调理治疗。平时注意保暖，多添加衣物，避免受凉。其次是饮食，多吃山药、枸杞、核桃，多吃牛羊肉、喝羊汤。平时不要吃辛辣刺激生冷过硬的食物。