对于腰椎间盘突出恢复后游泳,这个是可以的,特别是适量的活动有助于疾病的恢复,所以说需要注意的。但是时间不要太久,同时之后还是一定注意生活习惯,避免久坐,久站以及大强度的运动。
必要时可以吃一些药物,比如活血的药物控制,其效果是不错的,之后定期复查就可以了。