牙龈一碰就出血很可能是出现了牙龈炎的情况所造成的,也可能是由于全身性疾病,比如说血小板减少性紫癜、血友病、肝肾疾病、妊娠性牙龈炎、严重贫血、牙龈瘤所造成的,最好到医院做一个相关的检查,根据检查结果来进行对应的治疗。