老年人经常脚抽筋是什么原因？

病情分析：老年人一旦发生腿抽筋，大多会认为是缺钙所致。的确，缺钙是老年人常见的问题，可导致骨质疏松，从而引起腿抽筋。

但并非所有的老年人腿抽筋都是缺钙引起，有相当一部分与下肢血液循环不良有关。不少老年人患有动脉硬化，血管腔变窄，使得供血不足的情况较为常见。

如下肢动脉硬化时，下肢肌肉活动时产生的代谢废物就不能被及时地送走，当达到一定浓度时，会刺激腓肠肌产生痉挛性收缩，从而导致小腿抽筋的现象发生。

另外，晚上睡眠时腿部受凉也会导致腿抽筋。还有不要盲目的补钙吃药，严重应该去医院检查病因对症治疗。指导意见：常频繁发生可能与血管病有关。

夜里抽筋的人，尤其要注意保暖，不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉，尤其是容易抽筋的肌肉部位。以上是对“老年人经常脚抽筋是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！