最健康的睡眠姿势

你好，你的情况中医上讲，主要是由于气血亏虚，湿热下注所致，一般药物很难根治，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以达到消炎灭菌，清利湿热，止痒，补气养血的作用，对你的病症有非常好的治疗作用，可以彻底根治不会复发。

病情分析：
你好，根据你的描述，外伤导致的骨质损伤情况，不排除骨折的情况，如若当时没有出血的话，考虑是骨折淤血导致的。
指导意见：
建议你：根据个人情况，注意休息，最好去医院外科检查看看，可以拍个片子看看，排除骨折的情况导致的，及时积极治疗，谢谢。
以上是对“我的鼻梁被人打了中间塌了一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，像这种痰中有异常的分泌物，就是好现象的，因为支气管粘膜已经把它排出的。
指导意见：
这是身体的一种自卫，一次二次问题不大，以后要记住最好是需要防护好。

病情分析：
你好,有中暑的情况,是可以引起你所说的现象的.你所说的药物对于轻度的中暑有效.
指导意见：
还是较为难受的话,往往是建议配合其他药物,如配合一下双氯芬酸钠的药物改善头痛的现象的.以及多补充水分.其次测量一些体温.

病情分析：
你好，核磁共振（mr）可以测出脑部很小的病变的，是目前成像比较清晰地一种。
指导意见：
可以测出脑部病变的，且副作用很小的，你不用太担心，如果有头部不舒服可以试试看的，单价比较贵的，300。

你好，嗓子肿或者痛一般情况是咽部炎症所致，建议到正规的医院做内窥镜检查。

您好，轻度的建议通过药物治疗，可以在医生指导下服用脉络舒通丸，脉络舒通丸是纯中药制剂，有清热解毒、化瘀通络，祛湿消肿的作用，治疗精索静脉曲张效果很好，严重者手术治疗，手术有复发的可能性，术后注意个人卫生，饮食清淡，忌辛辣，忌烟酒。配合服用脉络舒通丸，防止复发。Xu

病情分析：
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.
指导意见：
一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用
以上是对“痛经腰背痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态！3.注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

病情分析：
如果宝宝没有发烧，跟脾虚有一定关系。
指导意见：
这种情况可以口服婴儿健脾散，同时坚持每天给宝宝以肚脐为中心揉肚子，可以健脾胃，助消化。
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