肚脐眼下面突然胀痛是由于吃饭时间不规律,吃凉烧饼,火腿肠以后出现肚脐眼下面胀痛等等反应,是食物引起的积食引起的消化不良反应症状,是需要平时注意饮食卫生进行调节,少吃生冷刺激性的东西,注意饮食清淡、加强腹部保暖,避免刺激肠道。
养成按时吃饭的习惯,注意多喝水。