脚后跟出汗

金刚铁板桥是一种强壮腰肌的功法，他主要是通过锻炼腰腹部来达到强健身体的目的。经常锻炼腰部是可以达到强身健体的地步，肾阳虚主要是要通过服用一些助阳的食物或中药来进行补充。平时可以多吃牛羊肉、狗肉、韭菜等，中药如肉苁蓉、鹿茸等。

性生活过于频繁对身体是有害的，性生活频度应以性生活后不出现疲乏、无力为宜。过频繁的性生活会造成性生殖系统的抵抗力降低，宜患生殖系统疾病。另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活，同时会使全身抵抗力降低。性生活要讲究适度，过多和过少对夫妻双方都不好。指导意见任何事情都是有度的.只要不超过了这个度性生活还是很放松的.但是要是超过了就成劳累了。

你好，从你的描述上小孩还是因为扁桃体炎很遭罪了，所以建议你积极给小孩抗炎治疗，有治疗上是抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液为主。板蓝根、维c银翘片、蓝芩或蒲地蓝等中成药物调节，含漱液或者盐水含漱口。以清淡的流质半流质饮食为主，多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。

你好缺血缺氧性脑病针灸治疗意义不大的当然可以治疗的但是意义不大的。你要知道缺血缺氧性脑病应该是进行康复治疗接近生活自理或者接近正常人的水平。

您好，脾胃湿热，中医证候名，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。吃药伤胃、伤肝、伤肾，食疗最好。可以吃薏米红豆粥，多吃熬冬瓜，不要喝牛奶、豆浆，尽量不吃厚味膏粱、海鲜。以上是对“脾胃湿热头重人没精神老想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孩子声音嘶哑及咳嗽，考虑咽喉部及气管的炎症，可以用抗生素及中药（小儿清咽或咽扁冲剂治疗，最好带孩子化验检查一下，确定为何种致病菌感染，这样用药效果才好。另外在护理上注意多休息、饮水及饮食清淡。

你好；你的情况建议去正规口腔医院进行根管治疗,注意保持口腔卫生。

。就你的这些描述是不能分辨是风寒感冒还是风热感冒的。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。

病例分析:规范使用降尿酸药物是降尿酸的主要办法。意见建议:建议您使用别嘌醇或者苯溴马隆降尿酸治疗（控制炎症，降尿酸药物的使用，一定要在医生指导下进行），根据我们的经验，单独降尿酸可能疗效不会太好，需要配合降脂和脂肪肝的治疗。运动对于尿酸的降低是有意义的，当然，不能突然的剧烈运动，这样可能是尿酸突然升高，要循序渐进的加大运动量。中药的综合治疗对于降尿酸是有意义的，在早期还是要联合降尿酸的西药一起用。我们认为人的体质是由饮食、生活方式等各方面组成的，我们建议在尿酸稳定下来后，用少量的中药、合理的饮食，再加上良好的生活习惯和规律的锻炼来改善体质，逐步稳定尿酸。当然，早期可能不需要降尿酸药，可以通过控制饮食、锻炼来改善

你好，你的信息提示外伤致颈部疼痛活动受限，考虑应该是创伤性肩周炎的情况。建议你进行肩部功能锻炼，经常进行蚂蚁上树训练，同时注意哪里疼痛往哪里去，必要时配合中草药水煎薰洗。