健康指导:血浓度有点高建议你要注意清淡饮食为宜,多喝水,饮食中要控制油脂胆固醇的摄入量,避免过度的选择食用一些油煎油炸、高油高脂高胆固醇含量的食物,控制钠盐的摄入量等。
而且血液浓度过高是容易诱发心脑血管疾病的产生的,另外自身也要注意血压的监测,自身要注意休息,保持乐观、稳定的精神状态等。