不孕症好了怎样保养

补充维生素c的摄入。补充微量元素锌和硒。应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、甜豆等食物，我们大家的知道雌激素可以促进女性子宫发育，这些食物中正好可以补足植物性雌激素。

表现为阴道异常分泌物明显增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色、灰黄色或乳黄色，带有特殊的鱼腥臭味。由于碱性前列腺液可造成胺类释放，故表现为性交时或性交后臭味加重。月经期阴道PH值升高，故经期时或经期后臭味也可加重。病人外阴有不适感，包括不同程度的外阴瘙痒。

白带分为生理性白带和病理性白带，病理性白带多是由炎症引起的。积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。

慢性盆腔炎，子宫内膜异位症，盆腔粘连等都会引起盆腔痛。常见症状表现为下腹部疼痛或后背部疼痛等。及时进行相应的检查，确诊具体病因，再进行具体治疗。平时也要注意劳逸结合，不要过度劳累，饮食上要忌食辛辣生冷性的食物。

盆腔炎，一般有腹痛或者腹部不适，下坠，白带多的表现，宫颈囊肿是宫颈炎的一种，是指宫颈表面分布有像小米粒儿或者是黄豆粒儿大的囊肿，一般也是能够造成白带多的症状，建议确诊以后，及时治疗。

输卵管堵塞是导致女性不孕的常见原因，输卵管一侧不通，怀孕的机率会减少，但是还有一半的成功机率。如果伴有卵泡发育不良，可以根据情况进行促排，因为每个月只有一侧卵巢会发生排卵，可以监测一下卵泡发育变化，选择通畅一侧的卵巢排卵的当月进行药物促排。

卵巢囊肿的确是有一定的复发的可能性，术后的复检调理工作的确是需要做好的，尤其是需要注意，内分泌情况一定要调理好，避免出现紊乱，这是造成卵巢囊肿的一个复发因素。平时要注意生活规律，不要熬夜，注意卫生，应当勤换内衣裤，清洗衣物时要分开。保持心情舒畅，适当运动。

如果是宫颈癌筛查的话那么考虑。如果是HPV病毒检查的话。可能是需要第二天或者是第三天出结果的。那么具体的每个医院的时间段不太一样，所以还是需要去当地的三甲医院咨询。会比较准确。去当地的三甲医院的妇科针对性地进行检查。

更年期月经不调会导致缺铁性贫血，多吃含有铁的食物，补充足够的铁质，就能避免缺铁性贫血的发生。海带、紫菜、黄豆、菠菜、大枣、木耳、香菇等食物都含有丰富的铁质，特别是动物肝脏、动物全血，畜禽肉类、鱼类等食物，含铁更为丰富。

饮食均衡：多囊卵巢综合症应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。适当运动：多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。