您好,您的情况是舌头被咬伤,有些肿,要用碘伏消毒一下,避免感染的发生,看是否有伤口出现,如果没有伤口只是肿,您可以用生理盐水漱口,口服消肿、消炎药物就可以的。
建议您多喝水,用生理盐水漱口,口服螺旋霉素、维生素C、活血止痛胶囊等药物治疗。饮食以清淡、半流食等为主,禁食辛辣等刺激性食物。