病情分析: 您好,正常的血压是在140-90以下,所以你的低压偏高,引起低压偏高的原因与血脂高是有关系的。所以要通过饮食调节注意低脂,低盐饮食,增加体育锻炼。
意见建议:平时要通过饮食调节低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物,如芹菜,有很好的降压效果,还要多吃新鲜的蔬菜,水果,平时要保持充足睡眠和良好心态, 情绪不要激动,增加体育锻炼。