盆腔炎、附件炎自我怎么检查？

盆腔炎可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等.附件炎有程度不同的腹痛、或小腹坠胀和牵扯感、时轻时重、伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。建议你最好去医院进行全面详细检查、做出正确判断.预防措施：

1、在过性生活时、应注意自己及性伙伴的个人卫生.行房事前、需清洗男女双方的外生殖器、防止产的顺利入侵.女性当阴道有出血症状时、应自我克制禁止性生活.

2、应注意自己的外阴卫生及个人清洁卫生;注意防止来自洁具及卫生间内的感染.

3、应注意自身的营养保健、加强月经期、人工流产后、分娩后的营养;增强自身体质、增加抵抗力、免疫力、减少患病的机会.以上是对盆腔炎、附件炎自我怎么检查？这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降