根据你的描述,你是最近总是在外面吃饭,出现了腹胀,恶心。不知道你现在有没有厌油,尿黄,乏力等情况。建议你到医院去做个乙肝五项,肝功能的检查。
以上是对“突然恶心吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!