问题分析:你说的这个情况的话多考虑是出现了肾虚的情况,既然你有手淫的习惯这个肯定是要及时戒掉的,很伤身体的,治疗的胡可以选择使用六味地黄丸调理一下意见建议:平时要注意培养正确的兴趣爱好,及时休息,不要过度劳累,饮食上多吃些补肾的食物。
加强体育锻炼,增强体质是关键