老年人下肢水肿怎么办？

老年人下肢肿的原因主要有：1、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。

2、营养不良性水肿、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。

而具体的处理办法有以下几点：1.散步、慢跑、健身器械锻炼等，能增强体质，改善水肿症状。2.饮食方面，少盐是原则，不光做菜少放，盐卤、酱制之类也要少吃，菠菜、水果以及豆制品等可多吃一些，睡前别喝太多水。

避免在一个地方久坐久站，没事就起身活动活动，或者在坐着的时候把两条腿上抬，都助于减少水肿发生。